알코올 분해 시간 계산기

사용 방법

1. 성별·체중 입력 — 성별을 선택하고 체중을 킬로그램(kg) 단위로 입력합니다.
2. 음주량 입력 — 술 종류를 고르면 도수가 자동 입력되며, 총 마신 양(ml)과 음주 후 경과 시간을 입력합니다.
3. 결과 확인 — 계산하기 버튼을 누르면 추정 혈중알코올농도(BAC %)와 알코올이 분해되는 데 걸리는 시간이 표시됩니다.

알코올 분해와 Widmark 공식

혈중알코올농도(BAC)는 마신 순수 알코올의 양, 체중, 성별에 따라 결정되며 시간이 지나면 간에서 일정한 속도로 분해됩니다. 가장 널리 쓰이는 추정식이 Widmark 공식입니다.

Widmark 공식
순수 알코올(g) = 용량(ml) × 도수(%) ÷ 100 × 0.789(에탄올 밀도)
BAC(%) = 알코올(g) ÷ (체중(g) × r) × 100 (r: 남 0.68, 여 0.55)
분해: 시간당 약 0.015%씩 감소

한국 음주운전 처벌 기준 (도로교통법)

0.03%는 소주 1~2잔만으로도 도달할 수 있는 매우 낮은 기준입니다. 게다가 분해는 생각보다 느려서, 전날 밤 많이 마셨다면 다음 날 아침에도 단속 기준을 넘는 경우가 흔합니다(숙취 운전).

꼭 기억하세요

• 커피·찬물·해장으로 알코올이 빨리 분해되지 않습니다. 오직 시간만이 분해합니다.
• 분해 속도는 개인차가 커서 이 추정치보다 더 오래 걸릴 수 있습니다.
• 가장 안전한 기준은 "마셨으면 운전하지 않는다" 입니다.
• 대리운전, 택시, 대중교통, 또는 다음 날 충분히 시간이 지난 뒤 이동하세요.

건강 관리가 필요하면 BMI 계산기, 권장 수분 섭취량 계산기로 컨디션을 챙기세요.

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